Siapa yang tidak mahu memiliki kulit yang cerah, sihat dan berseri? Terutama jika anda merasakan kulit anda mula bertompok, kusam, atau kehilangan cahaya semula jadi akibat pendedahan matahari yang kerap atau kurang penjagaan. Berita baiknya, anda tidak perlu menunggu berminggu-minggu untuk melihat hasilnya. Dengan langkah yang betul dan konsisten, anda boleh mula melihat perubahan dalam masa seminggu sahaja!
Dalam artikel ini, kami akan membincangkan 7 langkah mudah tetapi berkesan yang boleh anda lakukan di rumah. Daripada rutin penjagaan kulit hinggalah gaya hidup sihat, semuanya akan membantu anda mendapatkan kulit yang cerah dan segar. Ayuh, mari kita bincangkan satu persatu!
1. Rutin Pengelupasan Kulit
Langkah pertama dan paling penting: mengelupas! Sel kulit mati yang terkumpul boleh membuatkan muka nampak kusam dan tidak sekata. Dengan mengelupas dua hingga tiga kali seminggu, anda membantu mempercepatkan pertumbuhan semula kulit dan menjadikan produk penjagaan kulit berfungsi dengan lebih berkesan.
Anda boleh menggunakan pengelupasan fizikal seperti scrub lembut, atau pengelupasan kimia yang mengandungi AHA/BHA. Tetapi ingat, jangan terlalu kerap kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan, terutamanya jika kulit anda sensitif.
2. Jangan Skip Sunscreen
Inginkan kulit cerah? Ia adalah satu kemestian untuk memakai pelindung matahari setiap hari, walaupun anda hanya tinggal di dalam rumah. Pendedahan kepada sinaran UV boleh merosakkan penghalang kulit dan mencetuskan hiperpigmentasi, aka bintik hitam yang menjadikan kulit kelihatan kusam.
Gunakan pelindung matahari dengan SPF minimum 30 dan sapukan semula setiap 2-3 jam jika anda melakukan banyak aktiviti luar. Pilih yang ringan dan sesuai dengan jenis kulit anda, supaya selesa dipakai setiap hari.
3. Tingkatkan Pengambilan Air dan Buah-buahan
Kulit cerah bukan sahaja mengenai produk luaran, tetapi juga dari dalam. Salah satu cara terpantas untuk mendapatkan kulit berseri secara semula jadi adalah dengan minum air yang mencukupi dan mengambil buah-buahan yang kaya dengan vitamin C seperti oren, kiwi dan strawberi.
Air membantu mengekalkan penghidratan kulit, manakala vitamin C membantu mencerahkan dan mempercepatkan pembaikan sel. Tidak hairanlah bahawa diet yang sihat sentiasa menjadi kunci utama dalam penjagaan kulit.
4. Gunakan Serum yang Mengandungi Niacinamide atau Vitamin C
Serum adalah booster untuk rutin penjagaan kulit anda. Jika anda inginkan hasil yang cepat dalam masa seminggu, gunakan serum dengan bahan aktif seperti niacinamide atau vitamin C. Kedua-duanya diketahui berkesan untuk mencerahkan kulit, mengurangkan bintik-bintik gelap, dan menjadikan tona kulit lebih sekata.
Gunakan setiap malam selepas toner dan sebelum pelembap. Untuk hasil yang maksimum, jangan lupa buat ujian tampalan dahulu, okey!
5. Dapatkan Tidur Yang Cukup dan Berkualiti
Kurang tidur boleh menyebabkan kulit anda kelihatan kusam, letih, malah mencetuskan jerawat. Semasa anda tidur, badan anda sebenarnya bekerja keras untuk membaiki sel yang rosak—termasuk kulit anda. Oleh itu, adalah sangat penting untuk tidur 7-9 jam setiap malam dan elakkan berjaga lewat, terutamanya pada minggu hadapan jika anda sedang menjalankan misi untuk kulit cerah.
6. Rajin-rajin Gunakan Brightening Body Lotion
Penjagaan kulit bukan sahaja untuk muka, malah badan. Salah satu cara terpantas untuk menjadikan kulit anda kelihatan lebih cerah adalah dengan menggunakan losyen badan yang mengandungi bahan pencerah seperti niacinamide dan penapis UV.
Anda boleh mencuba Losyen Badan daripada Beauty of Angel, yang mengandungi formula pencerahan dan boleh membantu menyekatakan tona kulit secara semula jadi jika digunakan dengan kerap. Teksturnya ringan dan cepat meresap, jadi ia sangat sesuai untuk kegunaan harian.
7. Elakkan Merokok dan Tekanan Berlebihan
Kedua-dua perkara ini selalunya dianggap remeh, tetapi memberi kesan yang besar kepada kulit. Rokok boleh mempercepatkan penuaan kulit dan menjadikan tona kulit tidak sekata, manakala tekanan menjadikan hormon tidak seimbang dan mencetuskan pelbagai masalah kulit seperti jerawat atau kusam.
Cuba luangkan masa untuk berehat, melakukan senaman ringan atau bermeditasi. Bukan sahaja kulit anda, minda anda juga akan lebih segar!
Bantuan Kulit Cerah Semulajadi>Semulajadi bahan-bahan semula jadi yang boleh membantu anda mendapatkan kulit yang lebih cerah dalam masa yang singkat termasuk:- Niacinamide: membantu meratakan tona kulit dan menguatkan penghalang kulit.
- Vitamin C: antioksidan kuat yang membantu mengurangkan bintik-bintik gelap dan mencerahkan kulit.
- Ekstrak licorice: mempunyai kesan pencerahan semulajadi yang menenangkan.
vera: melembapkan dan melegakan kulit yang teriritasi atau terbakar matahari.
Gabungan bahan-bahan ini, apabila digunakan bersama-sama, boleh membantu untuk rutin, boleh menunjukkan hasil sebenar walaupun dalam seminggu!
Untuk Mendapatkan Kecerahan Maksimum2> Kuncinya!
Penjagaan kulit bukanlah sihir, tetapi ia juga bukan sesuatu yang mengambil masa yang lama jika anda tahu caranya. Kuncinya adalah konsisten. Lakukan semua langkah di atas dengan kerap, dan jangan cepat berputus asa. Kerana kulit yang cerah dan sihat bukan datang dari sekali penggunaan, tetapi dari tabiat yang anda bina setiap hari.
Jika anda memerlukan produk tambahan yang boleh membantu mempercepatkan proses, anda boleh lihat Beauty of Angel Body Lotion yang telah dipercayai oleh ramai orang untuk mencerahkan kulit secara semulajadi. Semak terus di tapak web beautyofangel.co.id dan lihat pilihan produk lain juga!
