Troli masih kosong
Mengapa Rambut Rosak?
1. Kerap Meluruskan Rambut
Meluruskan rambut anda boleh menjadikannya kelihatan lebih kemas dan bergaya, tetapi menggunakan alat pemanas seperti pelurus rambut boleh merosakkan struktur rambut jika dilakukan terlalu kerap. Haba yang dihasilkan oleh pelurus rambut boleh menyebabkan rambut kehilangan kelembapannya dan menjadi kering dan rapuh. Untuk memastikan rambut anda sihat, cuba jangan meluruskan rambut anda setiap hari. Gunakan produk pelindung haba sebelum meluruskan rambut anda untuk lebih melindunginya.2. Kerap Menggunakan Pengering Rambut Selepas Bersyampu
Selepas mencuci, ramai orang memilih untuk menggunakan pengering rambut untuk mengeringkan rambut mereka dengan cepat. Walau bagaimanapun, penggunaan pengering rambut yang berlebihan boleh menyebabkan rambut kering, kasar dan rapuh. Untuk mengelakkan kerosakan, sebaiknya keringkan rambut anda secara semula jadi menggunakan tuala dahulu, dan biarkan rambut anda separuh kering sebelum menggunakan pengering rambut. Jika anda ingin menggunakan pengering rambut, pastikan anda menggunakan tetapan suhu rendah dan jangan letakkannya terlalu dekat dengan rambut anda.3. Pendedahan Kerap kepada Cahaya Matahari
Pendedahan matahari yang berlebihan bukan sahaja berbahaya untuk kulit, tetapi juga untuk rambut. Sinaran UV boleh merosakkan kutikula rambut, menjadikannya kering, rapuh dan terdedah kepada pecah. Jika anda sering melakukan aktiviti luar, lindungi rambut anda dengan topi atau perlindungan UV khas untuk rambut. Menggunakan produk rambut yang mengandungi perlindungan UV juga boleh membantu mengekalkan kesihatan rambut anda.4. Mewarna Rambut Kerap
Menukar warna rambut dengan pewarna rambut boleh memberikan rupa yang segar, tetapi mewarna rambut terlalu kerap boleh menjadikannya rapuh dan kering. Bahan kimia dalam pewarna rambut boleh merosakkan kutikula dan menghilangkan kelembapan semula jadi rambut. Jika anda kerap mewarnakan rambut anda, pastikan anda menggunakan rawatan intensif seperti topeng rambut atau minyak rambut untuk memulihkan kelembapan dan kekuatan rambut anda.5. Kurang Pemakanan dan Penjagaan Yang Betul
Bukan sahaja faktor luaran, faktor dalaman juga boleh menyebabkan rambut rosak. Diet yang tidak baik atau kekurangan pengambilan vitamin dan mineral boleh menjejaskan kesihatan rambut. Pastikan makan makanan yang kaya dengan vitamin A, C, E, dan biotin yang baik untuk kesihatan rambut. Selain itu, melakukan penjagaan rambut secara rutin seperti menggunakan topeng rambut dan perapi yang sesuai dengan jenis rambut anda boleh membantu membaiki kerosakan.
Cuci Rambut Dengan Air Sejuk atau Air Suam?
Semasa mencuci rambut, kita sering tertanya-tanya sama ada lebih baik menggunakan air sejuk atau air suam. Walaupun ramai yang berasa lebih selesa mencuci rambut dengan air suam, sebenarnya menggunakan air sejuk jauh lebih baik untuk kesihatan rambut.Mengekalkan Kelembapan Rambut
Air suam boleh membantu membuka pori-pori kulit kepala, tetapi ia juga boleh menghilangkan minyak semula jadi di rambut dan kulit kepala. Minyak semulajadi ini sangat penting untuk mengekalkan kelembapan rambut. Apabila rambut kehilangan minyak semula jadi, ia menjadi kering, rapuh, dan mudah rosak. Sebaik-baiknya, air sejuk menutup kutikula rambut, yang membantu mengunci kelembapan ke dalam rambut dan menghalang kehilangan minyak semula jadi. Ia menjadikan rambut berasa lebih lembut, licin dan lebih sihat.Meningkatkan Kilauan Rambut
Rambut yang sihat akan kelihatan lebih bersinar kerana kutikula (lapisan luar rambut) tertutup rapat. Air sejuk membantu menutup kutikula rambut, membenarkan cahaya memantulkan lebih baik dari permukaan rambut, memberikan rambut kelihatan lebih bersinar dan mengurangkan penampilan rambut kusam. Sementara itu, air panas boleh membuka kutikula rambut, yang boleh menjadikannya lebih mudah rosak dan mengurangkan kilauan semula jadi rambut.Mengurangkan Kerosakan Rambut
Air panas boleh menjadikan rambut lebih rapuh kerana kehilangan kelembapan semula jadi. Ini boleh memburukkan lagi masalah rambut rosak, bercabang atau kering. Sebaliknya, air sejuk membantu mengekalkan kekuatan rambut dan menghalang kerosakan yang disebabkan oleh kehilangan lembapan, jadi rambut kekal sihat dan kuat.Menyegarkan Kulit Kepala
Mencuci rambut anda dengan air sejuk boleh memberikan sensasi yang menyegarkan pada kulit kepala, membantu mengurangkan keradangan dan kerengsaan yang mungkin berlaku akibat mencuci dengan air panas. Air sejuk juga boleh meningkatkan peredaran darah di kulit kepala, yang berpotensi menyokong pertumbuhan rambut yang lebih sihat.Menstabilkan Pengeluaran Minyak Kulit Kepala
Air panas boleh menyebabkan kelenjar sebum (yang menghasilkan minyak) di kulit kepala bekerja lebih keras, yang boleh menghasilkan lebih banyak minyak. Jika kulit kepala menjadi terlalu berminyak, rambut akan cepat terasa lembik dan berat. Sebaliknya, air sejuk boleh membantu mengimbangi pengeluaran minyak, mengekalkan kulit kepala yang sihat dan menghalang rambut daripada menjadi terlalu berminyak atau terlalu kering.Petua Mencuci Rambut dengan Air Sejuk
- Gunakan Air Sejuk Secara Berperingkat: Jika anda biasa menggunakan air suam, cuba perlahan-lahan mengurangkan suhu air menjadi sejuk. Ini akan membantu kulit kepala dan rambut anda menyesuaikan diri tanpa rasa terlalu terkejut.
- Selesaikan Mencuci dengan Air Sejuk: Jika anda tidak selesa mencuci rambut sepenuhnya dengan air sejuk, anda boleh menyelesaikannya dengan membilas rambut anda dengan air sejuk selepas anda selesai mencuci dengan air suam. Ini akan memberikan faedah terbaik bagi kedua-dua suhu air.
