Pernahkah anda berfikir tentang apa yang menyebabkan jerawat di kepala dan mengapa ia muncul di kulit kepala? Selain menyebabkan kegatalan dan ketidakselesaan, jerawat di kepala juga boleh menjejaskan keyakinan diri. Walaupun sering dianggap remeh, masalah ini sebenarnya mempunyai pelbagai punca yang sering kita tidak sedari. Ayuh, lihat penjelasan terperinci di bawah untuk mengetahui apakah puncanya!

1. Pemilihan Syampu yang Salah

Menggunakan syampu yang tidak sesuai dengan jenis kulit kepala anda boleh menjadi pencetus utama jerawat. Sesetengah syampu mengandungi bahan kimia seperti sulfat atau pewangi tiruan yang boleh merengsakan kulit terutamanya bagi anda yang mempunyai kulit sensitif. Jika kulit kepala anda terasa gatal atau ruam muncul selepas mencuci rambut anda, ini mungkin tanda anda perlu menukar produk penjagaan rambut anda.

2. Penimbunan Minyak pada Kulit Kepala

Kulit kepala berminyak adalah syurga bagi bakteria. Sebum yang berlebihan boleh menyumbat pori-pori dan mencetuskan jerawat. Jika anda jarang mencuci rambut atau sering memakai topi ketat, risiko ini meningkat.

3. Tidak Membersihkan Produk Rambut Dengan Betul

Pernahkah anda menggunakan gel, penyembur rambut, atau pomade? Produk ini mungkin menjadikan rambut kelihatan lebih kemas, tetapi sisanya boleh terkumpul di kulit kepala jika tidak dibersihkan dengan teliti. Akibatnya, liang pori tersumbat dan timbul jerawat.

4. Tekanan Berlebihan

Tekanan sering menjadi punca tersembunyi pelbagai masalah kulit, termasuk jerawat di kepala. Apabila anda tertekan, hormon kortisol dalam badan anda meningkat, yang boleh merangsang pengeluaran minyak berlebihan pada kulit kepala anda.

5. Memakai Topi atau Topi Tidak Bersih

Nombor 5 ini mungkin mengejutkan anda! Topi keledar atau topi yang digunakan setiap hari terutama jika jarang dicuci boleh menjadi sarang kotoran dan bakteria. Apabila kulit kepala anda bersentuhan dengan barang-barang ini, risiko jerawat meningkat dengan ketara. Ini kerana bentuk topi keledar dan topi menutupi kulit kepala, kulit tidak boleh bernafas dan terdedah kepada udara luar. Jadi bila kulit kepala berpeluh lama kelamaan ia akan mendap tanpa terkena udara dan menyebabkan jerawat timbul di kulit kepala.

6. Perubahan Hormon

Ketidakseimbangan hormon, seperti semasa akil baligh, haid, atau kehamilan, boleh menyebabkan kulit kepala menghasilkan minyak yang berlebihan. Ini menjadikan jerawat lebih cenderung untuk muncul.

7. Diet Tidak Seimbang

Apa yang anda makan menjejaskan kesihatan kulit anda. Makanan yang berminyak, tinggi gula, atau rendah nutrien boleh memburukkan lagi keadaan kulit, termasuk kulit kepala. Pastikan anda memperbanyakkan pengambilan makanan sihat seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh. Anda boleh mengambil tomato, sebagai makanan semulajadi untuk mencegah pertumbuhan jerawat.

Adakah Syampu yang Mengandungi SLS mencetuskan Jerawat di Kepala? 

Ya, syampu yang mengandungi Sodium Lauryl Sulfate (SLS) berpotensi menyebabkan jerawat di kepala, terutamanya jika kulit kepala anda sensitif. SLS ialah surfaktan yang biasa digunakan dalam produk penjagaan rambut kerana keupayaannya menghasilkan buih yang banyak dan berkesan menanggalkan minyak dan kotoran. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa sebab mengapa SLS boleh mencetuskan jerawat pada kulit kepala: Merengsakan Kulit Sensitif SLS adalah bahan kimia yang agak keras dan boleh mengganggu keseimbangan semula jadi kulit kepala. Padakulit sensitif, menggunakan syampu dengan SLS boleh menyebabkan kerengsaan, kekeringan atau keradangan, yang semuanya boleh mencetuskan jerawat. Merosakkan Lapisan Pelindung Semulajadi Kulit Kepala Kulit kepala mempunyai lapisan pelindung semulajadi yang berfungsi mengekalkan kelembapan dan melindungi daripada bakteria. SLS cenderung untuk menanggalkan minyak semulajadi ini, menjadikan kulit kepala lebih mudah terdedah kepada jangkitan dan keradangan, yang boleh berkembang menjadi jerawat. Menyebabkan Reaksi Alahan Sesetengah orang mempunyai reaksi alahan terhadap SLS, yang boleh menyebabkan kegatalan, kemerahan, atau benjolan kecil pada kulit kepala. Tindak balas ini sering disalah anggap sebagai jerawat, walaupun punca utama adalah sensitiviti terhadap ramuan. Memburukkan Pengeluaran Minyak Berlebihan Walaupun SLS direka untuk mengeluarkan minyak, dalam beberapa kes, penggunaannya boleh mencetuskan kulit kepala untuk menghasilkan lebih banyak minyak sebagai tindak balas kepada kekeringan yang berlebihan. Minyak berlebihan ini boleh menyumbat liang-liang, mencetuskan jerawat, dan mewujudkan persekitaran yang ideal untuk pertumbuhan bakteria. Untuk mengelakkan jerawat kulit kepala yang disebabkan oleh SLS, pertimbangkan untuk menggunakan syampu yang bebas daripada SLS dan bahan kimia keras yang lain. Pilih produk yang mengandungi bahan semulajadi atau dirumus khas untuk kulit sensitif. Selain itu, pastikan untuk membilas rambut anda dengan teliti untuk mengeluarkan sebarang sisa syampu yang boleh menyumbat liang-liang. Selain menjaga kulit kepala, penjagaan kulit wajah juga tidak kurang pentingnya untuk mencegah jerawat dan menyihatkan kulit. Satu cara yang berkesan untuk menjaga kulit muka adalah dengan menggunakan produk penjagaan kulit yang betul, seperti Putih Tomato dari Beauty of Angel. Produk ini dirumus khas dengan ekstrak tomato putih yang kaya dengan antioksidan dan nutrien, membantu mencerahkan kulit, mengurangkan bintik-bintik gelap, dan melindungi kulit daripada radikal bebas. Dengan penggunaan biasa, White Tomato dapat mengekalkan keseimbangan kelembapan kulit di samping membantu mengatasi masalah jerawat, menjadikan kulit wajah kelihatan lebih sihat, licin, dan berseri.