Jerawat bernanah adalah sejenis jerawat yang sering muncul pada kulit muka terutamanya di kawasan zon T seperti dahi, hidung, dan dagu. Jerawat jenis ini dicirikan oleh benjolan yang dipenuhi nanah di tengah, dikelilingi oleh kulit yang meradang dan kemerahan. Walaupun jerawat bernanah sering dianggap sebagai masalah kulit yang hanya berlaku semasa remaja, sebenarnya, jerawat bernanah boleh berlaku pada sesiapa sahaja, termasuk orang dewasa. Jika anda mengalami jerawat pustular, anda tidak bersendirian! Artikel ini akan mengkaji pelbagai punca jerawat bernanah, cara merawatnya, dan langkah-langkah pencegahan supaya anda dapat memastikan kulit anda sihat dan bebas daripada jerawat yang menjengkelkan.

Apakah Jerawat Pustular?

Jerawat bernanah ialah sejenis jerawat yang muncul apabila pori kulit tersumbat oleh kotoran, minyak berlebihan dan sel kulit mati. Liang-liang yang tersumbat ini menjadi tempat pembiakan bakteria, yang kemudian menyebabkan keradangan dan pembentukan nanah. Nanah inilah yang membuatkan jerawat bernanah kelihatan putih kekuningan di bahagian tengah. Jerawat ini selalunya disertai dengan rasa sakit, kemerahan, dan bengkak pada kulit sekeliling.

Apakah punca jerawat bernanah?

Pengeluaran Minyak Berlebihan Kulit yang menghasilkan lebihan minyak atau sebum boleh menyumbat pori-pori dan mencetuskan kemunculan jerawat bernanah. Biasanya, ini berlaku apabila kelenjar minyak bekerja lebih keras, contohnya semasa remaja atau disebabkan oleh perubahan hormon. P. bakteria acnes Bakteria Propionibacterium acnes (P. acnes) ialah bakteria penyebab jerawat yang boleh tumbuh di dalam liang roma tersumbat. Bakteria ini mencetuskan keradangan kulit dan menyebabkan jerawat pustular muncul. Faktor Hormon Turun naik hormon, seperti yang berlaku semasa haid, kehamilan, atau penggunaan kontraseptif hormon, boleh menjejaskan pengeluaran sebum dan meningkatkan kemungkinan timbulnya jerawat pustular. Tekanan Tekanan boleh meningkatkan pengeluaran hormon kortisol, yang seterusnya boleh merangsang pengeluaran sebum yang berlebihan. Ini meningkatkan risiko mengembangkan jerawat pustular. Produk Penjagaan Kulit Menggunakan produk penjagaan kulit yang mengandungi bahan kimia keras atau bersifat komedogenik (menyekat liang pori) boleh memburukkan keadaan kulit dan menyebabkan jerawat bernanah.

Cara Merawat Jerawat Pustular

1. Gunakan Ubat Topikal Krim atau gel yang mengandungi benzoil peroksida atau asid salisilik boleh membantu membersihkan liang-liang, mengurangkan keradangan dan membunuh bakteria penyebab jerawat. Penggunaan produk ini secara berkala dapat membantu mempercepatkan proses penyembuhan. 2. Rawatan dengan Retinoid Retinoid, yang merupakan derivatif vitamin A, membantu meningkatkan perolehan sel kulit dan mencegah penyumbatan liang. Retinoid boleh didapati dalam bentuk krim atau serum yang boleh digunakan pada waktu malam. 3. Perundingan dengan Pakar Kulit Jika jerawat bernanah semakin teruk atau tidak hilang, rujuk pakar dermatologi. Pakar dermatologi boleh menetapkan ubat yang lebih kuat seperti antibiotik oral atau rawatan lain yang sesuai untuk keadaan kulit anda. 4. Pastikan Kulit Anda Bersih Pastikan muka anda sentiasa bersih dengan mencucinya dua kali sehari menggunakan pembersih yang lembut. Elakkan menggosok muka terlalu kuat untuk mengelakkan kerengsaan kulit. 5. Menjaga Kebersihan Kulit Wajah Cuci muka anda sekurang-kurangnya dua kali sehari dengan pembersih muka lembut yang sesuai dengan jenis kulit anda. Elakkan menggunakan sabun biasa kerana ia boleh menyebabkan kulit kering dan iritasi. Pembersihan muka yang baik membantu menghilangkan kotoran dan minyak yang boleh menyumbat pori-pori, yang merupakan punca utama jerawat pustul.

Cara Mencegah Jerawat Pustular 

Gunakan Produk Penjagaan Kulit yang Betul Salah satu cara terbaik untuk mencegah jerawat pustula adalah dengan menggunakan produk penjagaan kulit yang sesuai dengan jenis kulit anda. Produk seperti Putih Tomato dari Beauty of Angel mengandungi bahan semulajadi yang membantu mencerahkan kulit sambil mengekalkan keseimbangan minyak. Dengan menggunakan produk ini dengan kerap, anda boleh mengelakkan pori-pori tersumbat dan memperbaiki tekstur kulit, supaya jerawat bernanah dapat dicegah. Elakkan Memicit Jeragat Selalunya kita tergoda untuk memicit jerawat, tetapi ini sebenarnya boleh memburukkan lagi keadaan kulit dan menyebabkan keradangan lebih lanjut. Memicit jerawat boleh memecahkan kulit dan menyebarkan bakteria, yang boleh memburukkan jerawat bernanah. Sebaiknya biarkan jerawat sembuh sendiri atau gunakan produk penjagaan jerawat khas. Pilih Kosmetik Bukan Komedogenik Pastikan produk kosmetik yang anda gunakan tidak menyumbat liang roma atau komedogenik. Pilih solekan yang ringan dan mudah ditanggalkan. Produk bukan komedogenik akan membantu mengelakkan pori-pori tersumbat, yang merupakan salah satu punca utama jerawat bernanah. Kurangkan Tekanan Tekanan boleh mencetuskan ketidakseimbangan hormon, yang seterusnya meningkatkan pengeluaran minyak dalam kulit. Cuba uruskan tekanan dengan cara yang sihat, seperti bersenam, bermeditasi, atau melibatkan diri dalam hobi yang menyeronokkan. Mengurangkan tekanan boleh membantu mengurangkan kemungkinan mengembangkan jerawat pustular. Lindungi Kulit daripada Pendedahan Matahari Pendedahan matahari yang berlebihan boleh menyebabkan keradangan dan memburukkan jerawat pustular. Gunakan pelindung matahari yang sesuai dengan jenis kulit anda untuk melindungi kulit anda daripada kerosakan UV. Pilih pelindung matahari yang tidak menyumbat pori-pori (non-comedogenic) untuk memastikan kulit anda dilindungi tanpa memburukkan keadaan jerawat.

Penutup 

Jerawat bernanah boleh menjadi masalah yang mengganggu, tetapi dengan penjagaan yang betul dan langkah pencegahan yang konsisten, anda boleh mengurangkan risiko anda untuk mengembangkannya. Menggunakan produk penjagaan kulit yang betul, seperti White Tomato dari Beauty of Angel, menjaga kebersihan kulit, dan memberi perhatian kepada faktor lain seperti diet dan tekanan boleh membantu anda memiliki kulit yang lebih sihat dan bebas jerawat. Ingat bahawa penjagaan kulit memerlukan masa dan kesabaran, jadi jangan mudah berputus asa. Dengan disiplin dan perhatian yang betul, kulit bersih bebas dari jerawat bernanah tidak mustahil. Semoga tips di atas berguna dan membantu anda mencapai kulit idaman yang sihat dan cerah berseri!